Behandlung von Essstörungen

Behandlung von Essstörungen

Donnerstag, 20. Oktober 2011

Lichtblicke für Dich




Therapie bedeutet Veränderungen und Veränderungen bestimmen das neue Leben.
Leben ist im Hier und Jetzt und in der Zukunft sind unsere Visionen.
Essstörungen überwindet man in der Gegenwart, ohne auf den nächsten Tag zu warten...
Angst und Unsicherheit begleiten die Heilung und öffnen uns die Tür zur unseren inneren Welt.Ein großes Geschenk ist die Wiedererkennung des eigenen Selbst. Und das passiert erst nach der Genesung.
Glück ist LEBEN und LEBEN hat für mich bedeutet, in der Lage zu sein, meine Existenz zu gestalten, so wie ich mir wünsche.
Daniela

Lichtblicke : schöne Sätze


"Lebe heute und vergiss die Sorgen der Vergangenheit"
Epikur

"Schönes wächst inmitten von DORNEN"

"Nicht was wir erleben, sondern wie wir es empfinden, macht unser Schicksal aus"
Marie von Ebner-Eschenbach

"Ein einziger Augenblick kann alles umgestalten"
Christoph Martin Wieland

"Einige der lohnenden ZIELE erreichen wir nur durch UMWEGE"
Paul Wilson

"Nach düsteren Wolken scheint die SONNE am klarsten"

"Wer noch lebt,sage nicht: niemals!Das Sichere ist nicht sicher. So wie es ist,
bleibt es nicht"
Bertold Brecht

"Oft hat schon, was im AUGENBLICK als Unglück erschien, zuletzt großes GLÜCK gebracht"
Euripides

"Für alles, was Du verloren hast, hast Du etwas gewonnen"
Ralph Waldo Emerson

"Hebe deine Augen auf, und du wirst die Sterne sehen"
Nicolas de Caritat"

"Folge deinem Weg und vertraue in deine Zukunft"

"Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, unabhängig davon, wie es ausgeht"

Samstag, 1. Oktober 2011

KÖRPERSPRACHE


Ich habe viel Zeit gebraucht, um alles wieder zu spüren, was „authentisch“ ist.
Meine Intuition hatte sich verfeinert, so dass ich nach der Heilung Menschen und Sachen besser wahrnehmen und im Leben wichtige Entscheidungen treffen konnte.
Ehrlichkeit und Echtheit haben ihren hohen Preis mit ihren guten und schlechten Seiten gehabt.
Veränderungen haben mich befreit und meinen neuen Lebensabschnitt bestimmt.
Vergangenheit hat bei mir einen Raum bekommen, die mit Bildern, Plätzen, Situationen und Menschen in Verbindung steht. Der Raum ist sehr groß. Er muss viel Schmerz und Emotionen enthalten, die ich früher nicht spüren wollte und durch die Essstörungen wegschieben konnte. Ich habe nichts gelöscht, sondern jedem Teil einen Platz gegeben.
Gegenwart ist heute meine Quelle und in ihr liegt meine Kraft.
Ich kenne jede Ecke meiner Seele und jedes Geräusch, das den alten Schmerz wieder wachruft. Ich nehme mir Abstand von allem, was mich „umsonst“ verletzt. Ich begegne hingegen dem Schmerz, den ich früher mied und mich jetzt wachsen lässt.
Verstehen und Spüren passen nicht überein. Aber sie sind zwei Kriterien, die zur Kenntnis der Realität kommen. Wahrnehmungen stellen keine Bewertungen dar und täuschen mich nie.
Körpersignale sind mein Kompass geworden, wenn ich mich in einigen Situationen und unter bestimmten Menschen desorientiert fühle. Auf dieser Art und Weise konnte ich mich vor unangenehmen Dingen schützen und von bestimmten Menschen nicht enttäuscht werden.
Spüren ist unser drittes Auge, das uns der Wirklichkeit annähert. Es lässt ein Schleier aufheben und Gegebenheiten erfassen, so wie sie sind und nicht wie sie durch unsere Interpretation beurteilt werden.