Der Mensch steht im Mittelpunkt

...Es liegt mir am Herzen, die Einzigartigkeit der Menschen wahrzunehmen, zu würdigen und hervorzuheben...

La persona sta al centro dell´attenzione

... Mi sta a cuore percepire, rispettare e evidenziare l´unicitá delle persone...

Alles hat seinen Sinn

"Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, unabhängig davon, wie es ausgeht."

Tutto ha senso

"La speranza non consiste nella convinzione che qualcosa andrá bene, ma nella certezza che qualcosa ha senso, indipendentemente da come poi, di fatto andrá a finire."

Disinformazione e superficialitá

Da poco mi é capitato di vedere l´intervista di Daria Bignardi a Tiziano Ferro.Non sono una giornalista, quindi non mi permetto di giudicare un lavoro che non conosco, ma mi sento di esprimere da psicoterapeuta la mia opinione su come i giornalisti e i giornali italiani riportano le informazioni su disagi e malattie mentali con una certa superficialitá. Era un patetico talk show fatto di gossip e invadenza. Presupponiamo che i due si siano  anche messi d´accordo sulle domande. A mio avviso la giornalista ha comunque posto delle domande invadenti  mostrando poco tatto e soprattutto poco rispetto nei confronti dell´artista e del suo percorso difficile. La cosa che mi meraviglia é che ha anche letto i diari di Tiziano Ferro. Questo atteggiamento di superficialitá nei confronti di chi soffre e di chi ha sofferto non ci aiuta a prendere in considerazione certe problematiche. Il pubblico stenta cosí a capire la serietá e la gravitá di alcune malattie, ormai diffuse ovunque, quali un disturbo alimentare, una depressione, una crisi etc.
Perché c´ é ancora cosí tanta disinformazione in Italia sui disturbi alimentari? Perché forse  ci interessa di piú sapere il motivo per cui Tiziano é finito in ospedale piuttosto che rispettare la sua biografia, capire un disagio e soprattutto rispattare la sua vita privata.
Mando un saluto ai miei colleghi italiani, che sono professionisti e cercano di dare il meglio ai loro clienti e che devono purtroppo ogni giorno scontrarsi con questo sistama che offre disinfomazione,  subcultura e trasmissioni spazzatura.

Saluti invernali

  -4° e il giardino innevato

 Ma cielo limpido ad Amburgo ...la PROVA...  ;-)

Sviluppo della propria personalitá

Un bravo psicoterapeuta non ti dá i consigli, ma ti accompagna lasciandoti libero di decidere sostenendo la tua autonomia.
Quando lavoro con i miei clienti, vedo che  in tutti i casi sia necessario e efficace sostenere la loro autonomia, per farli crescere e aiutarli a guarire. Naturalmente questo lavoro é molto faticoso e richiede pazienza e esercizio. Un esempio tipico é questo. Si presentano tutti all´inizio con un grande desiderio di guarire, ma ingenuamente non sanno che "terapia" significa lavoro alla propria persona e accettare i cosiddetti cambiamenti. Il loro atteggiamento é il classico comportamento che assume ognuno di noi quando va dal medico, del tipo: "Ho questo disagio o problema, riparami?!!!". È come se credessero, che uno psicoterapeuta dovrebbe avere i poteri magici, per guarire le persone. Questa cosa mi fa sorridere molto, perché anch´io devo ammettere, che prima di diventare psicoterapeuta avevo le stesse aspettative. Perché succede questo? La risposta é semplice : " Perché siamo persone, siamo umane e  non abbiamo voglia  a volte nella vita di darci le risposte da sole e quando andiamo in terapia, cerchiamo qualcuno, che ci dia le risposte al posto nostro, un pó per insicurezza, un pó per pigrizia e un pó perché é meno faticoso." Quando mi chiedono: " Daniela, tu cosa faresti al mio posto?". La mia risposta é sempre un zurückspiegeln=  rispecchiare,é un rimbalzare indietro la stessa domanda. " Cosa faresti invece tu al mio posto?" Rispondo io. Mi guardano per un attimo sbigottiti, poi peró rispondono, cosa potrebbero fare ed io ho la possibilitá di sostenere la loro autonomia e di renderli consapevoli del lavoro che stiamo facendo insieme. Le persone con i disturbi alimentari hanno sviluppato la malattia, proprio perché costrette a sacrificare se stesse, per rendere conto agli altri o al sistema nel quale sono cresciute. Dalla mia esperienza di ex colpita ( 10 anni di anoressia e bulimia) mi hanno aiutato a capire certe dinamiche e dal mio lavoro di psicoterapeuta so oggi che un "lavoro consapevole" é piú efficace di un lavoro imposto, che non ti dá nessuna possibilitá di scelta. Nella terapia ambulatoriale un bravo psicoterapeuta non ti impone il suo punto di vista e cerca di sostenere la tua crescita personale e il tuo sviluppo. Un esempio: in clinica le persone colpite vomitano sicuramente di meno, perché vengono controllate e sono costrette a mangiare tutto e a non vomitare. Ció non significa peró che siano guarite. Tutto é gestito dall´alto, e le persone non possono essere consapevoli del processo che le conduce fuori dal tunnel. A loro manca l´esperienza della presa di coscienza di una vita diversa, vissuta liberamente e in maniera autonoma ( riconoscendo gli impulsi e imparandoli a contollare, senza che nessuno ti debba guidare come un bambino.) La guarigione parte dalla testa per poi toccare l´anima e quando le persone colpite dopo aver risolto il problema cibo cominciano a lavorare a tutti i sentimenti e a dare loro spazio, ritrovano di nuovo quell´identitá perduta, riconoscono se stesse cosí come sono, con i loro pregi e difetti imparando ad accettarsi e ad amarsi per quello che sono. Tutto questo é possibile tramite l´ utilizzo di metodi terapeutici idonei e naturalmente tramite la collaborazione del cliente. Terapia significa "lavoro" e non consigli spiccioli da parte di qualcun´altro.

 

Il cammino verso noi stessi non é un cammino semplice, ma é l´unico cammino che ci rende liberi.

Therapeuten.de

Die Seite von therapeuten.de ist manchmal unter google nicht sichtbar. Darum maile ich euch den Link.

http://www.google.de/search?q=Daniela+Sci%C3%B3+therapeuten.de&rlz=

La pagina dei therapeuten.de a volte per problemi tecnici non é visibile. Qui sopra trovate il link.

Veränderungen 2013

Zwei Dinge sind wichtig, um Veränderungen einzugehen:

 1) Ziele zu haben und

 2) Willen und Kraft, um sie zu erreichen.   

                               

Cambiamento 2013

"Due cose sono importanti nella vita, per poter fare dei cambiamenti.

1) Avere delle mete e
2) la volontá e la forza di volerle raggiungere.

                                                                                                                                                           

Schöne Sätze 2013

" Das Negative hat mehr Macht über uns als das Positive. Aber wir möchten Glück erfahren und nicht Leid vermeiden..."
Nathaniel Branden

Ein frohes neues Jahr!

Una delle frasi dello psicologo Nathaniel Branden:

"Le cose negative ci influenzano e ci dominano di piú rispetto alle cose positive. Ma noi vorremmo provare la felicitá e non evitare la sofferenza".

Buon anno a tutti!