DBT

"Il mondo è ingiusto e spesso ci resta difficile accettarlo così com´ è, soprattutto quando ci rendiamo conto, che molte cose non dipendono dalla nostra volontà e così le subiamo. Il compito della terapia DBT non è quello di rendere il mondo più giusto, ma quello di aiutare la persona colpita a rapportarsi a quest´ingiustizia...Cosí nasce il concetto di accettazione radicale, che è la parte principale di questo lavoro terapeutico: Accettare quel che non possiamo cambiare, e cambiare invece, ciò che possiamo mutare, trovando così un equilibrio tra accettazione e cambiamento.Il lavoro da fare è immenso e come dice il mio caro collega Sönke:"Ne vale la pena, perchè questo metodo ti cambia e ti fa vedere il mondo con altri occhi" (Daniela)