In der Behandlung von Essstörungen gibt es kein gutes oder schlechtes Essen, keine gesunde oder ungesunde Nahrung. Es gibt eine Haltung, die Betroffene auf ihrem Weg unterstützen kann. Diese Haltung heißt "Bereitschaft" einen abwechslungsreichen Essplan anzunehmen, um gegen die eigenen "Nahrungsregel" zu stoßen. Die meisten Betroffene essen sehr selektiv und nach bestimmten Ritualen. Um dieses zwanghafte Verhalten zu widerstehen, muss man sich durchsetzen und etwas unternehmen. Ängste können verschwinden, erst wenn man sie wahrnehmen will" (Daniela)
Samstag, 8. Februar 2014
Alles essen zu dürfen...ohne Verbote!
In der Behandlung von Essstörungen gibt es kein gutes oder schlechtes Essen, keine gesunde oder ungesunde Nahrung. Es gibt eine Haltung, die Betroffene auf ihrem Weg unterstützen kann. Diese Haltung heißt "Bereitschaft" einen abwechslungsreichen Essplan anzunehmen, um gegen die eigenen "Nahrungsregel" zu stoßen. Die meisten Betroffene essen sehr selektiv und nach bestimmten Ritualen. Um dieses zwanghafte Verhalten zu widerstehen, muss man sich durchsetzen und etwas unternehmen. Ängste können verschwinden, erst wenn man sie wahrnehmen will" (Daniela)
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